Малоподвижный образ жизни и
увеличение в рационе пищи с большим содержанием углеводов и жиров, стрессы и потрясения приводят к заболеваниям
сосудов и нарушения работы сердца. Всё
это укорачивает жизнь любого современного человека.
Природа предлагает эффективные рецепты, которые помогут нам
укрепить и очистить сосуды, снять спазмы и избежать развития страшных
осложнений. Это фитотерапия: чаи и
отвары трав тысячелистника, меллисы, плодов винограда (сладкого изюма).
Тысячелистник является редством для улучшения
работы сосудов:
Для приготовления отвара надо: 10-15 грамм
высушенной измельченной травы тысячелистника залить 200 мл воды, довести до
кипения и кипятить в течение 10 минут, после чего снять с огня и дать отвару
настояться в течение нескольких часов, затем процедить. Принимать целебный
отвар следует по одной столовой ложке три раза в день.
Изюм укрепляет сосудистую
ткань и повышает уровень гемоглобина. Для отвара нужно две чайные ложки изюма залить стаканом кипяченой немного остывшей (85-90градусов)
воды и оставить на ночь. Утром ягоды съесть, а воду выпить.
Что такое фитотерапия? Можно ознакомится в интернет бесплатной книге "Эволюция взляда" здесь
Будьте здоровы!
